音楽を聞きながら別のことをするいわゆる「ながら作業」は，音量の大小によらず作業効率が悪くなる。

 

との研究結果を東北大学大学院医工学研究科の研究グループが発表しました。

 

 

 

人間には，自分の聞きたいものだけを聞く「選択的注意」という機能があります。

 

たとえば，大勢の人が話している騒がしいカフェでも，話している相手の声だけを選択的に聞いてそれ以外の音は聞いてないというような機能です。

 

 

実験によると，

 

ノイズ音に比べて，音楽は「選択的注意」を強く引くため，音楽に気を取られてしまうそうです。

 

 

 

 

 

難関大学や国家資格に合格するためには，効率良く勉強することが必要になってきます。

 

 

 

「ながら勉強」よりも，

 

 

勉強するときは音楽を聞かずに集中して勉強し，疲れたら息抜きに音楽を聴くというような，メリハリを付けた方が効率が良いかもしれません。